Відчути перші ворушіння дитини є одним із найцікавіших етапів вагітності. Ці рухи запевняють жiнку у присутності малюка та його самопочутті, оскільки ворушіння плода вказує на здоров’я та розвиток дитини під час вагітності.
Коли очікувати перші рухи плода?
Хоча дитина починає рухатися вже на 7–8 тижні вагітності, спочатку ці рухи залишаються непоміченими, оскільки дитина все ще дуже крихітна — приблизно розміром з ніготь.
Значна частина жінок починають відчувати помітні ворушіння плода протягом другого триместру, зазвичай між 16 і 22 тижнями. Під час першої вагітності жінка може не відчувати ворушіння плода так чітко, як жінки, які народжували, адже вони вже знайомі з цими відчуттями. Також ворушіння плода більш помітні, якщо плацента розташована в передній частині матки.
В якій частині живота відчуваються перші ворушіння?
Перші ворушіння зазвичай відчуваються внизу живота, та їх можна прийняти за процес травлення або голод. Однак дитина росте, рухи стають сильнішими, різноманітними і поширюються по всьому животу, коли вона повертається або потягується.
Ворушіння плода на першому, другому та третьому триместрі
До кінця першого триместру дитина може почати ворушитися, хоча ці рухи зазвичай занадто слабкі, щоб їх помітити. На другому триместрi, приблизно на 16 тижні, деякі жінки починають відчувати чіткіші рухи. До 24 тижня рухи стають більш помітними і частими. На 28 тижні діти можуть рухатися до 30 разів на годину, і деякі удари можуть бути досить сильними. Саме в цей час лікарі рекомендують прислухатись до ворушінь плода, щоб стежити за здоров’ям малюка. До 32 тижня активність дитини досягає піку, але коли дитина росте і простір стає обмеженим, рухи можуть трохи зменшуватися. Однак інтенсивність рухів, наприклад удари ногами, залишається високою.
Дитина встановлює модель активності та відпочинку, часто стаючи більш активною між 9 вечора і першою годиною ночі. Рухи можуть бути у відповідь на звуки, світло, дотик або зміну положення матері. Часто дитина дуже активна у животі, коли мати хвилюється або радіє. Це відбувається тому, що організм матері виділяє різні гормони залежно від її емоцій. Ендорфіни, «гормони щастя», підвищуються під час позитивних емоцій, покращуючи приплив крові до плаценти. Навпаки, гормони стресу, що виділяються під час негативних емоцій, також можуть впливати на серце та судини малюка. Цей спільний біологічний зв’язок означає, що дитина може відчувати емоційний стан матері.
Рухи дитини також змінюються залежно від активності та харчування матері. Коли мама відпочиває, дитина може стати більш активною, але малюк зазвичай тихіше, коли мама зайнята. До того ж після їжі, особливо солодкого, рівень глюкози в крові матері підвищується, що часто робить дитину більш активною.
Ворушіння плода є важливою формою спілкування матері та дитини. Майбутнім мамам слід звернути увагу на ці рухи, оскільки значні зміни можуть сигналізувати про потенційні занепокоєння щодо стану дитини або прогресування вагітності.
Які занепокоєння можуть бути щодо ворушіння плода?
Розгляньмо деякі ситуації, за яких жінці негайно потрібно звернутися до гінеколога:
- Відсутність ворушінь до 22 тижня: якщо ви не відчули жодних ворушінь плода до цього часу, можливо, вони залишилися непоміченими, але важливо перевірити, чи вагітність протікає добре.
- Відсутність рухів понад 12 годин: якщо ви спостерігаєте повну відсутність рухів понад 12 годин або значне зниження активності протягом дня, варто звернутись за консультацією до гінеколога.
- Надмірні рухи, що викликають біль: якщо рухи вашої дитини раптом стають надзвичайно інтенсивними та викликають біль, важливо пройти обстеження.
- Раптові зміни в моделях рухів: будь-які різкі рухи, а також незрозумілі зміни в частоті або характері рухів дитини можуть свідчити про потенційні проблеми зі здоров’ям дитини, як-от порушення серцебиття або інфекція. В цьому випадку лікарі радять негайно звернутися по допомогу.
Діагностичні методи, які підтверджують правильний розвиток плода
Щоб переконатися, що ваша дитина здорова, лікар може провести різні обстеження:
- Аускультація — метод, який передбачає прослуховування звуків дитини в утробі матері. Цей діагностичний метод оцінює тон серцебиття, ритм і всі супутні шуми, щоб стежити за станом дитини.
- Кардіотокографія (КТГ) — ультразвукове дослідження, яке реєструє серцебиття, рухи та скорочення матки дитини. Цей тест допомагає оцінити, наскільки комфортно почувається дитина, оцінити роботу серця та стежити за розвитком.
На основі цих діагностичних методів лікар може назначити додаткові обстеження, призначити лікування або рекомендувати матері більше відпочивати. До речi, відпочинок має вкрай важливе значення, адже у міру того як організм адаптується до росту дитини, вимоги до тіла жінки зростають. Додатковий відпочинок допомагає зменшити втому та підтримує додаткову енергію, необхідну для виношування дитини. Вагітність може викликати емоційний і фізичний стрес. Виділення часу на відпочинок може допомогти впоратися зі стресом, покращуючи загальне самопочуття матері таі дитини.
Тепер ви знаєте, на якому тижні можна помітити ворушіння та які відчуття очікувати. Якщо вам здається, що ваша дитина багато рухається або навпаки недостатньо, ми радимо записатися на консультацію до гінеколога, заповнивши форму онлайн або зателефонувавши за вказаним номером.
В медичних центрах «Мати та дитина» ведення вагітності проводять висококваліфіковані фахівці, які гарантують здоров'я та добробут і матері, і дитини протягом усього періоду вагітності. Ми використовуємо сучасне обладнання та передовi технологiї, які можуть точно діагностувати розвиток дитини. Ми прагнемо забезпечити майбутнім матерям максимальний комфорт та надати висококваліфіковану психологічну допомогу, щоб вагітність стала приємним періодом в житті кожної жінки.
Автор: Кондратюк Оксана В’ячеславівна — акушер-гінеколог.
