Планирование беременности во время того, как ваш мужчина воюет, это не только большой стресс, который может вызвать состояние депрессии, но и физические ограничения. Сейчас украинские женщины испытывают постоянную обеспокоенность по поводу безопасности и благополучия своих мужчин. Непредсказуемость войны и вероятность ранения или смерти рождает постоянное чувство страха.

Физическое отсутствие партнера может вызвать чувство одиночества и эмоционального стресса. Неопределенность относительно того, когда вернется ли их муж, обычно может усилить эти чувства.

Сегодня многим украинским женщинам пришлось взять на себя дополнительные обязанности по ведению домашнего хозяйства, в частности, управление финансами и воспитание детей. Сейчас женщинам часто приходится принимать важные решения наедине, что усиливает их стресс и давление.

Уже несколько лет украинские женщины живут в стрессе, что отрицательно сказывается на их психическом здоровье. Хронический стресс может усугубить имеющиеся психические расстройства и негативно повлиять на физическое здоровье.

Также стресс добавляет неопределенность в будущем, поскольку никто не знает, сколько еще будет продолжаться война и какие будут ее результаты. Женщины как никогда беспокоятся о долгосрочных последствиях для будущего их семьи, в частности, образования и благосостояния их детей.

Длительное отсутствие мужчины и качественного общения могут усугубить супружеские отношения. В этом случае психологическая поддержка обеспечивает безопасное пространство для женщин, чтобы выразить свои страхи, тревоги и разочарования.

Но что делать парам, которые очень хотят осуществить свою мечту стать родителями? Что делать таким парам, стремящимся забеременеть в условиях войны? Далее мы рассмотрим несколько эффективных, хотя и сложных способов забеременеть, если ваш мужчина воюет.

Используйте периоды отпуска

Используйте время, когда ваш супруг дома в отпуске. Женщине необходимо внимательно следить за своей овуляцией и пытаться забеременеть в течение этих ограниченных периодов. Если вы можете согласовать график своих циклов овуляции с графиком отпусков вашего мужчины, ваши шансы на естественное оплодотворение значительно возрастут. Конечно для успешного оплодотворения и женщине, и мужчине нужно сосредоточиться на своем здоровье. В условиях войны поддерживать здоровое психическое состояние, вес и гормональный баланс может быть сложно, но если у пары большое желание иметь ребенка, нужно приложить максимум усилий для сохранения репродуктивного здоровья.

Использование замороженной спермы

Ваш муж может предоставить образцы спермы для замораживания и хранения в клинике репродукции. Это можно использовать для ЭКО, если естественное зачатие невозможно во время отпуска. Замораживание спермы дает довольно хорошие шансы на то, что вы можете забеременеть при отсутствии вашего мужчины. Для многих украинских женщин этот метод сейчас наиболее эффективен, ведь он дает душевный покой, гарантируя доступные варианты.

Консультация репродуктолога

Прежде чем планировать беременность, важно обратиться к специалистам. Начать путешествие в родительсво следует с консультации репродуктолога. В медицинских центрах «Мати та дитина» в Киеве, Житомире и Львове вы можете пройти диагностику для оценки вашего репродуктивного здоровья и лечения патологий, которые могут препятствовать оплодотворению. Консультация крайне важна для женщин, желающих зачать ребенка в зрелом возрасте. Воспользуйтесь случаем пройти консультацию у репродуктолога вместе со своим мужем, когда он находится в отпуске. В наших медицинских центрах вы можете сдать все необходимые анализы для проверки фертильности.

Мы специально разработали фертильный check-up для женщины, который уже охватывает консультацию репродуктолога, анализ на антимюллеров гормон, фолликулостимулирующий гормон и УЗИ органов малого таза.

При наличии заболеваний, которые не позволяют забеременеть естественным путем, наши специалисты могут рекомендовать вспомогательные репродуктивные технологии, например внутриматочную инсеминацию, экстракорпональное оплодотворение, интрацитоплазматическую инъекцию спермы, аспирацию сперматозоидов из тканей яичек, придатков яичек или извлечение спермы из ткани яичек, донорских материалах и даже суррогатном материнстве.

Сохранение психологического здоровья

Стресс войны и разлуки могут отразиться на обоих партнерах. Важно открыто общаться и эмоционально поддерживать друг друга. Во время войны необходимо быть терпеливым и сохранять надежду, особенно тем парам, которые хотят иметь ребенка в будущем. К счастью, сейчас психологическая поддержка доступна бесплатно, поэтому стоит рассказать профессионалам о своих переживаниях и научиться методам преодоления стресса.

Среди лучших техник управления стрессом специалисты считают когнитивно-поведенческую терапию. КПТ помогает женщинам выявлять и бросать вызов негативным моделям мышления, заменяя их положительными и реалистичными, что может облегчить чувство безнадежности и тревоги, а также сохранить свое репродуктивное здоровье для успешного зачатия ребенка.

Консультация репродуктолога в Киеве, Житомире и Львове

Наша клиника обладает отличным показателем успеха ЭКО — до 85%. Благодаря нашим программам рождено более 18 тысяч детей. Специалисты медицинских центров «Матти та дитина» отдают приоритет не только медицинскому совершенству, но и комфорту пациентов. Мы создаем теплую атмосферу, чтобы ваш опыт был максимально приятным, поэтому вы можете доверить нам свое психическое здоровье и заботу о вашем репродуктивном здоровье. Наша команда готова приложить максимум усилий, чтобы помочь вам стать родителями.

Чтобы записаться на консультацию к репродуктологу или получить психологическую помощь, оставьте заявку на сайте или позвоните по указанному номеру.

Автор: Вербицкая Наталья Ярославовна — акушер-гинеколог, репродуктолог.