(Вартість дзвінків згідно тарифів Вашого оператора)
Пн.-Пт: 08:00 - 20:00; Сб: 08:00 - 18:00
Як нас знайти?Що таке базальна температура?
Базальна температура — це температура в стані спокою після тривалого відпочинку. БТ за вагітності зазвичай вимірюється вранці, ще до того, як жінка встане з ліжка. БТ використовується для вивчення циклів менструації та може бути корисною за спроб визначити дні, коли ймовірність зачаття є найвищою.
Базальна температура на ранніх термінах вагітності може бути підвищеною, оскiльки тіло продовжує виробляти прогестерон. Найточнішим методом визначення вагітності на сьогодні є використання тестів на вагітність, які визначають рівень хоріонічного гонадотропіну (hCG) у сечi. Цей тест ви можете пройти перед початком ведення вагітності в нашому центрi.
Базальна температура може змінюватися протягом менструального циклу внаслідок фізіологічних змін під впливом гормонів. Основні фізіологічні зміни в БТ в різні фази менструального циклу охоплюють:
- фолікулярну фазу (період перед овуляцією);
- овуляційну фазу (період овуляції);
- лютеїнову фазу (період після овуляції до початку наступної менструації).
Варто зазначити, що ці зміни можуть варіюватися індивідуально та залежати вiд стресу, захворювань або недостатнього вiдпочинку.
Як вимірювати базальну температуру?
Вимірювання базальної температури за вагітності вимагає точності та систематичності. Використовуйте цифровий термометр з точністю до двох десятків градусів Цельсія. Вимірюйте температуру в один і той же час щоранку, безпосередньо після пробудження, та в одному і тому ж місці (наприклад, ректально, вагінально або орально).
Перші ознаки вагітності: як змінюється базальна температура в разі зачаття
Після овуляції, якщо зачаття сталося, жінка може помітити тривале підвищення БТ, яка може залишатися підвищеною після овуляції, і це може тривати довше, ніж зазвичай (понад 18 днів).
Значення графіка базальної температури в плануванні вагітності
Графік базальної температури (БТ) вважався корисним інструментом при плануванні вагітності. Так, за допомогою вимірювання БТ жiнка могла визначити фазу овуляції та фертильне вікно. В першій частині циклу, після менструації, температура зазвичай залишається на низькому рівні. Після овуляції, під впливом прогестерону, температура суттєво підвищується. Це може бути ключовим сигналом про завершення овуляції. Далі протягом приблизно 14 днів температура залишається підвищеною. Базальна температура перед місячним може спадати.
Фертильне вікно — це період, коли ймовірність зачаття є найвищою. Зазвичай фертильне вікно припадає на останній день перед овуляцією та перші 1–2 дні після овуляції.
Проблеми та обмеження використання базальної температури для визначення вагітності
Базальна температура може змінюватися під впливом різних чинників, як-от стрес, хвороба, недосипання, вживання алкоголю чи фізична активність. Тому вимірювання БТТ не є надійним методом визначення вагітності. Також цей спосіб не є комфортним для багатьох жінок, оскільки потребує дотримуватися одного і того ж часу вимірювання щоранку.
Порівняння базальної температури з іншими методами визначення вагітності
Зараз жінки використовують сучасні i бiльш практичнi методи, зокрема овуляційні тести та мобільні додатки, які надають інформацію про менструальний цикл, симптоми та інші дані, щоб передбачити фазу овуляції та фертильне вікно.
У порівнянні з вимірюванням БТ сучасні тести мають високий рівень чутливості та здатні виявити вагітність за кілька днів до очікуваної менструації. Інший метод — УЗД, дає змогу візуалізувати структури та зміни в органах тіла, зокрема матку та яєчники. УЗД при вагітності може підтвердити наявність плода, визначити термін вагітності, перевірити серцебиття плода та виявити можливі ускладнення. БТ не має таких можливостей i переваг. Саме тому він не вважається надійним методом для визначення вагітності.
Консультація та ведення вагiтностi в Києві, Житомирі, Львовi
Визначення вагітності за допомогою вимірювання базальної температури є застарілим і не дуже точним методом. Багато чинників, зокрема стрес, хвороби, неправильний сон чи інші зміни у звичайному розкладі, можуть впливати на БТ, роблячи його менш надійним для точного визначення вагітності.
В медичних центрах «Мати та Дитина» ви можете отримати професійну консультацію гінеколога у Києві, Львові, Житомирі та пройти сучасні методи визначення вагітності, зокрема тест на вагітність, який визначає наявність хоріонічного гонадотропіну (hCG) в сeчi, або ультразвукове дослідження.
Запишіться на консультацію у вашому місті, зателефонувавши за вказаним номером або заповнивши одну форму на сайті.
Автор: Поліщук Ольга Іванівна — акушер-гінеколог.
Дата оновлення статті: 29.01.2024
