0 800 504 205

(Вартість дзвінків згідно тарифів Вашого оператора)

Пн.-Пт: 08:00 - 20:00; Сб: 08:00 - 18:00

Як нас знайти?
Кабінет пацієнта

Що таке естрогени

Поділитись:

Естроген та його форми

Естроген — статевий гормон, один з двох головних жіночих статевих гормонів (другий — прогестерон). Естроген відповідає за статеве дозрівання та репродукцію, але також бере участь у регулюванні інших функцій, не пов'язаних із репродуктивною системою. Естроген є в обох статях, проте в жінок його набагато більше.

Є три форми естрогену:

  • естрадіол — основна та найпотужніша форма, що виробляється у репродуктивному віці;
  • естріол — ця форма стає основною під час вагітності;
  • естрон — форма, що виробляється після менопаузи.

Більшу частину естрогену в репродуктивному віці виробляють яєчники, а під час вагітності — плацента. Деяка частина виробляється наднирниками та жировою тканиною. Потрапляючи в кровотік, гормон розноситься організмом і зв'язується з чутливими до нього рецепторами, розташованими у різних органах і тканинах.

Його робота впливає на таке:

  • вміст холестерину;
  • вміст цукру в крові;
  • підтримка кісткової та м'язової маси;
  • кровообіг;
  • синтез колагену;
  • зволоження шкіри та слизових оболонок;
  • когнітивні функції мозку.

За що відповідає естроген у жінок

Статевий розвиток

У період пубертату рівень естрогену підвищується. Це запускає розвиток вторинних статевих ознак, зокрема збільшення молочних залоз. Округлості, тобто відкладення жиру, що формують фігуру за жіночим типом, теж з'являються під його впливом. Естроген підтримує щільність та еластичність стінок піхви, а також відповідає за вагінальні виділення, які гарантують безболісність під час статевого акту.

Менструальний цикл та підготовка до вагітності

Естрадіол на що впливає? Він разом із гормонами гіпофіза та прогестероном регулює менструальний цикл, запускає овуляцію та викликає потовщення ендометрію, готуючи його до імплантації ембріона. Пікового значення рівень естрогену досягає перед овуляцією. Він же розріджує цервікальний слиз, завдяки чому сперма отримує можливість проникнути в матку.

Вагітність

Під час вагітності естроген стимулює кровообіг у судинах матки та підвищує згортання крові. Він відповідає за нормальний перебіг вагітності: за рівнем естріолу можна судити про те, як розвивається плід. Низький естроген може призвести до переривання вагітності.

Менопауза

Перед початком менопаузи рівень естрогену знижується. Це припиняє овуляцію, через що вагітність стає неможливою. Низький естроген спричиняє сухість піхви та інші симптоми менопаузи, зокрема припливи та перепади настрою.

За що відповідає естроген в чоловіків

У чоловіків естроген впливає на лібідо, ерекцію та вироблення сперми. Занадто низький рівень призводить до зменшення лібідо. Занадто високий спричиняє еректильну дисфункцію і може спричинити безпліддя. Крім того, його надлишок призводить до відкладення жиру за жіночим типом, а також стимулює ріст молочних залоз, що призводить до гінекомастії.

Зміни рівня естрогену

Рівень естрогену змінюється протягом усього життя, крім того, у жінок він коливається протягом менструального циклу, і це норма. Проблемою стає постійний підвищений чи знижений рівень, а також порушення балансу эстроген-прогестерон.

Низький рівень естрогену має такі симптоми:

  • болючість молочних залоз;
  • припливи, нічна пітливість;
  • головний біль;
  • порушення сну;
  • втома, сонливість, підвищена стомлюваність;
  • перепади настрою, зниження когнітивних здібностей;
  • диспареунія.

Крім менопаузи, низький естроген може бути пов'язаний із безпліддям, нервовою анорексією, сексуальною дисфункцією, остеопорозом, передчасною менопаузою.

Підвищений естроген може мати такі прояви:

  • зниження лібідо;
  • нерегулярні менструації;
  • передменструальний синдром;
  • зайва вага, жирові відкладення в області талії та стегон.

Надлишок естрогену може бути пов'язаний з доброякісними та злоякісними пухлинами матки, синдромом полікістозного яєчника, пухлинами яєчників.

Як підтримувати нормальний рівень естрогену?

Нічого спеціального для підтримки естрогену на належному рівні робити не потрібно, здоровий організм регулює його сам. Достатньо заходів, які допомагають організму виконувати свої функції. До них належать:

  • Повноцінний нічний сон. Повноцінний означає достатній та безперервний, такий, щоб після нього людина відчувала себе відпочилою.
  • Підтримка нормальної ваги. Жирова тканина виробляє естроген, а високий естроген сприяє ожирінню — виходить хибне коло, яке розірвати складно, але потрібно.
  • Зниження стресу. Стрес стимулює вироблення кортизолу та адреналіну, тим самим спричиняючи гормональний дисбаланс, до якого залучаються естрогени.
  • Контроль вживання алкоголю. Зловживання алкоголем підвищує рівень естрогену до значень, які можуть спричинити розвиток злоякісних пухлин.
  • Повноцінне харчування. Щоб створювати естроген, організм має одержувати потрібні поживні речовини, вітаміни та мінерали. Особливо важливі корисні жири, які містяться в горіхах, насінні, рибі та оливковій олії.

Як підвищити рівень естрогену?

Це питання виникає під час перименопаузи, коли низький естроген призводить до неприємних проявів на кшталт припливів, пригніченого настрою чи сухості піхви. Підвищити критично низький естроген допомагає замісна гормонотерапія, тобто прийняття синтетичного естрогену. Замісна гормонотерапія може мати негативні наслідки, тому має проводитися лише під лікарським контролем.

Найчастіше жінкам у перименопаузі рекомендують прийняття біодобавок, що містять біоідентичний естроген, або фітоестроген. Це рослинна сполука, схожа на естроген і тому здатна надавати естрогеноподібну дію. Найпопулярнішими є біодобавки на основі ізофлавонів сої, циміцифуги (чорного клопогону) та червоної конюшини.

Естроген у продуктах не міститься, але є продукти, що містять фітоестрогени:

  • хрестоцвіті овочі — всі види капусти, шпинат, редис і редька, крес-салат, рукола;
  • соя;
  • горіхи, насіння;
  • фрукти та ягоди;
  • вино.

Збалансований раціон, в якому вони присутні регулярно, може згладити неприємні симптоми менопаузи та зробити непотрібним прийняття лікарських препаратів та біодобавок.

Автор: Григор’єва Мар’яна Ігорівна

Схожі новини
Корпоративний журнал "Мати та дитина". Випуск #1
Корпоративний журнал "Мати та дитина". Випуск #1
Детальнiше
План Б - Випуск #3
План Б - Випуск #3
Детальнiше
IFRM 2017 "Особливості ведення вагітності після ЕКЗ"
IFRM 2017 "Особливості ведення вагітності після ЕКЗ"
Детальнiше
Новини від 28.08.18 - Винярський Ярослав Михайлович
Новини від 28.08.18 - Винярський Ярослав Михайлович
Детальнiше
Вебінар: Секрети спермограми. Лікар уролог Потапчук С.
Вебінар: Секрети спермограми. Лікар уролог Потапчук С.
Детальнiше
Право на податкову знижку
Право на податкову знижку
Детальнiше
Вебінар: Невдалі спроби ДРТ або що таке не щастить і як з цим боротись. Воробей-Вихівська Віра
Вебінар: Невдалі спроби ДРТ або що таке не щастить і як з цим боротись. Воробей-Вихівська Віра
Детальнiше
Вебінар: позаматкова вагітність чому? як та які перспективи? Лікар Воробей-Вихівська Віра
Вебінар: позаматкова вагітність чому? як та які перспективи? Лікар Воробей-Вихівська Віра
Детальнiше
Вебінар: Як завагітніти? хто такий репродуктолог? Лікар репродуктолог Вацик Мирослава
Вебінар: Як завагітніти? хто такий репродуктолог? Лікар репродуктолог Вацик Мирослава
Детальнiше
Вебінар: Пренатальні скринінги. Лікар генетик Єлесічева Олена
Вебінар: Пренатальні скринінги. Лікар генетик Єлесічева Олена
Детальнiше
Сурогатне материнство: сучасні тенденції
Сурогатне материнство: сучасні тенденції
Детальнiше
Конференція "Мультидисциплінарний підхід до проблеми невдалих спроб ДРТ"
Конференція "Мультидисциплінарний підхід до проблеми невдалих спроб ДРТ"
Детальнiше
Вебінар: Хто такий ембріолог. Михайленко Євгенія
Вебінар: Хто такий ембріолог. Михайленко Євгенія
Детальнiше
​Офіційні правила та умови проведення розіграшу
​Офіційні правила та умови проведення розіграшу
Детальнiше
ЕКЗ в подарунок
ЕКЗ в подарунок
Детальнiше
Материнство - каталізатор жіночого потенціалу: 8 принципів щасливої родини від Наталії Данкович
Материнство - каталізатор жіночого потенціалу: 8 принципів щасливої родини від Наталії Данкович
Детальнiше
Мультидисциплінарний підхід до проблеми невдалих спроб ДРТ 27/09/2019
Мультидисциплінарний підхід до проблеми невдалих спроб ДРТ 27/09/2019
Детальнiше
Вебінар: Гід по контрацепції, які є варіанти? Лікар Нікітіна Анастасія
Вебінар: Гід по контрацепції, які є варіанти? Лікар Нікітіна Анастасія
Детальнiше
Мрія здійсниться, ми допоможемо!
Мрія здійсниться, ми допоможемо!
Детальнiше
Відгук: лікар Нікітіна Анастасія
Відгук: лікар Нікітіна Анастасія
Детальнiше
Як здійснити онлайн оплату послуг?
Як здійснити онлайн оплату послуг?
Детальнiше
Вітаємо в команді нового генерального директора
Вітаємо в команді нового генерального директора
Детальнiше
Зміни в роботі медичного центру на Макіївській 8
Зміни в роботі медичного центру на Макіївській 8
Детальнiше
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 22 06 2020
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 22 06 2020
Детальнiше
Вебінар: Ендокринне безпліддя. Базова інформація.
Вебінар: Ендокринне безпліддя. Базова інформація.
Детальнiше
Правила відвідування медичного центру
Правила відвідування медичного центру
Детальнiше
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 05 08 2020
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 05 08 2020
Детальнiше
Статистика успішності програм лікування безпліддя
Статистика успішності програм лікування безпліддя
Детальнiше
Політика приватності для використання мобільної програми
Політика приватності для використання мобільної програми
Детальнiше
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 08 09 2020
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 08 09 2020
Детальнiше
Українська народна премія - 2020: МЦ "Мати та дитина" - Переможець у номінації Клініка репродуктивної медицини 2020 року
Українська народна премія - 2020: МЦ "Мати та дитина" - Переможець у номінації Клініка репродуктивної медицини 2020 року
Детальнiше
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 27 10 2020
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 27 10 2020
Детальнiше
Нові пакети спостереження вагітності
Нові пакети спостереження вагітності
Детальнiше
Привітання з Новим роком 2021! Графік роботи на новорічні свята
Привітання з Новим роком 2021! Графік роботи на новорічні свята
Детальнiше
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 24 12 2020
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 24 12 2020
Детальнiше
10 фактів про запліднення
10 фактів про запліднення
Детальнiше
#нашісестри Макіївська 8
#нашісестри Макіївська 8
Детальнiше
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 31 03 2021
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 31 03 2021
Детальнiше
ЕКЗ в подарунок  01.06.21-15.07.21
ЕКЗ в подарунок 01.06.21-15.07.21
Детальнiше
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 15 07 2021
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 15 07 2021
Детальнiше
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 25 12 2021
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 25 12 2021
Детальнiше
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 15 10 2021
ЕКЗ в подарунок: вітаємо переможців #лелекаприлетить 15 10 2021
Детальнiше
Графік роботи на новорічні свята
Графік роботи на новорічні свята
Детальнiше
Нова послуга на Героїв Сталінграда: Онкоскринінг «Впевнена та здорова»
Нова послуга на Героїв Сталінграда: Онкоскринінг «Впевнена та здорова»
Детальнiше
Графік роботи
Графік роботи
Детальнiше
Зберігання кріоконсервованого матеріалу
Зберігання кріоконсервованого матеріалу
Детальнiше
Відновлення роботи філії медичного центру «Мати та дитина» у Львові
Відновлення роботи філії медичного центру «Мати та дитина» у Львові
Детальнiше
Відновили роботу всі медичні центри: Київ, Львів та Житомир
Відновили роботу всі медичні центри: Київ, Львів та Житомир
Детальнiше
Вітаємо переможців
Вітаємо переможців
Детальнiше
Як визначити найбільш сприятливі для зачаття дні
Як визначити найбільш сприятливі для зачаття дні
Детальнiше
Оголошення переможців ЕКЗ в подарунок*  24.08.- 29.09.2022
Оголошення переможців ЕКЗ в подарунок* 24.08.- 29.09.2022
Детальнiше
​Офіційні правила та умови проведення програми #націягероїв 6 програм ЕКЗ
​Офіційні правила та умови проведення програми #націягероїв 6 програм ЕКЗ
Детальнiше
6 безкоштовних* програм ЕКЗ для ЗСУ та ВПО
6 безкоштовних* програм ЕКЗ для ЗСУ та ВПО
Детальнiше
Донорство яйцеклітин: інформація для охочих стати донором
Донорство яйцеклітин: інформація для охочих стати донором
Детальнiше
Інформація перед візитом
Інформація перед візитом
Детальнiше
Оголошення переможців акції #націягероїв
Оголошення переможців акції #націягероїв
Детальнiше
БЕЗКОШТОВНА* програма ЕКЗ з лікарем Ольгою Багатько
БЕЗКОШТОВНА* програма ЕКЗ з лікарем Ольгою Багатько
Детальнiше
Нові герої соціального проекту  #лелекаприлетить - ЕКЗ в подарунок* з Ольгою Багатько
Нові герої соціального проекту #лелекаприлетить - ЕКЗ в подарунок* з Ольгою Багатько
Детальнiше
Графік роботи на новорічні свята
Графік роботи на новорічні свята
Детальнiше
Кріозберігання репродуктивних клітин для ЗСУ та НГУ
Кріозберігання репродуктивних клітин для ЗСУ та НГУ
Детальнiше
Оголошення переможців ЕКЗ в подарунок* - 15.05.2023
Оголошення переможців ЕКЗ в подарунок* - 15.05.2023
Детальнiше
Як завагітніти крім ЕКЗ
Як завагітніти крім ЕКЗ
Детальнiше
Цитомегаловірус під час вагітності
Цитомегаловірус під час вагітності
Детальнiше
Що таке естрогени
Що таке естрогени
Детальнiше
Міома матки: лікування, причини, симптоми
Міома матки: лікування, причини, симптоми
Детальнiше
На якому терміні можна дізнатися стать дитини
На якому терміні можна дізнатися стать дитини
Детальнiше
Хто такий уролог
Хто такий уролог
Детальнiше
Хто такий андролог
Хто такий андролог
Детальнiше
Полікістоз яєчників (СПКЯ): симптоми, лікування
Полікістоз яєчників (СПКЯ): симптоми, лікування
Детальнiше
Пакет ведення вагітності «Преміум 2»
Пакет ведення вагітності «Преміум 2»
Детальнiше
Від кого з батьків залежить стать дитини?
Від кого з батьків залежить стать дитини?
Детальнiше
Завмерла вагітність на ранніх стадіях
Завмерла вагітність на ранніх стадіях
Детальнiше
Як підвищити лібідо у чоловіків та жінок?
Як підвищити лібідо у чоловіків та жінок?
Детальнiше
Лазерна епіляція під час вагітності
Лазерна епіляція під час вагітності
Детальнiше
Секс під час вагітності
Секс під час вагітності
Детальнiше
Гістероскопія: популярні запитання до лікаря
Гістероскопія: популярні запитання до лікаря
Детальнiше
Вакцинація від ВПЛ
Вакцинація від ВПЛ
Детальнiше
Позаматкова вагітність
Позаматкова вагітність
Детальнiше
Цистит у чоловіків
Цистит у чоловіків
Детальнiше
Менструальний цикл
Менструальний цикл
Детальнiше
Ембріотрансфер
Ембріотрансфер
Детальнiше
Рекомендації ESHRE щодо повторної невдачі імплантації
Рекомендації ESHRE щодо повторної невдачі імплантації
Детальнiше
Оголошення переможців ЕКЗ в подарунок*  13.07.- 24.08.2023
Оголошення переможців ЕКЗ в подарунок* 13.07.- 24.08.2023
Детальнiше
Дисплазія шийки матки
Дисплазія шийки матки
Детальнiше
Молочниця (кандидоз)
Молочниця (кандидоз)
Детальнiше
Лікування захворювань, що передаються статевим шляхом
Лікування захворювань, що передаються статевим шляхом
Детальнiше
Неінвазивний пренатальний тест
Неінвазивний пренатальний тест
Детальнiше
Вітаємо переможців #лелекаприлетить
Вітаємо переможців #лелекаприлетить
Детальнiше
Графік роботи на новорічні свята
Графік роботи на новорічні свята
Детальнiше
Припливи при клімаксі
Припливи при клімаксі
Детальнiше
Чек-Ап для чоловіків у Києві, Львові, Житомирі
Чек-Ап для чоловіків у Києві, Львові, Житомирі
Детальнiше
Аналіз на безпліддя у жінок у Києві, Львові, Житомирі
Аналіз на безпліддя у жінок у Києві, Львові, Житомирі
Детальнiше
Молочниця у чоловіків
Молочниця у чоловіків
Детальнiше
Роль фолієвої кислоти під час вагітності
Роль фолієвої кислоти під час вагітності
Детальнiше
Всі новини та статті
Приходьте
на консультацію
Запис на прийом
0 800 504 205