пн-пт: 8:00 - 20:00
сб: 8:00 - 18:00
Автор:
Кондратюк Оксана В’ячеславівна
30.01.2025

Розвиток дитини протягом першого року життя — це дивовижний і дуже швидкий процес. У кожному місяці від народження до року малюк освоює нові навички, фізично і психологічно зростає

Дитині 1 місяць

У перший місяць життя фізичний розвиток дитини характеризується адаптацією до нового середовища та поступовим зміцненням організму. 

Дитина зазвичай народжується з вагою 2,5–4 кг і ростом 48–53 см. У перший місяць вага може знижуватися протягом кількох днів після народження (фізіологічна втрата ваги), але потім поступово відновлюється і зростає приблизно на 150–200 г на тиждень.

Рухи новонародженого рефлекторні та хаотичні (рефлекс хапання, смоктальний рефлекс, рефлекс Моро). Голова дитини ще не тримається, тому її потрібно підтримувати під час будь-якого переміщення. У новонародженого спостерігається підвищений тонус м’язів у руках і ногах (гіпертонус), який поступово зменшується з віком.

Малюк може фокусувати погляд на об’єктах на відстані 20–30 см. Більшість бачить чорно-білі контрасти. Добре чує звуки, реагує на голос батьків і різкі звуки морганням або зміною виразу обличчя. Дуже чутливий до ніжних дотиків.

Дитина спить близько 16–18 годин на добу, прокидаючись для годування кожні 2–3 години. Новонароджений харчується виключно грудним молоком або адаптованою сумішшю. Обсяг годування поступово збільшується.

Цей період закладає основу для подальшого розвитку, тому важливо створити дитині комфорт, правильний догляд і приділяти увагу до її потреб.

Дитині 2–3 місяці

У віці 2–3 місяців розвиток дитини набуває нових рис: вона стає активнішою, емоційнішою та розвиває важливі фізичні й соціальні навички. 

Дитина починає підіймати голову, лежачи на животі, утримуючи її кілька секунд. Рухи стають більш координованими: дитина може слідкувати за об’єктом очима та намагатися доторкнутися до нього ручками. Відбувається поступове зменшення м'язового гіпертонусу. Дитина намагається штовхати ніжками, лежачи на спині. З'являються перші спроби перекочуватися з боку на спину.

Малюк краще фокусує погляд і стежить за рухомими об’єктами. Починає впізнавати обличчя та реагувати на яскраві кольори. Чітко реагує на голоси, повертаючи голову в бік джерела звуку.

Дитина свідомо усміхається у відповідь на усмішку батьків або їхні голоси (так звана соціальна усмішка). З'являються перші вокалізації: дитина видає звуки на кшталт «гу», «аа», «е». Малюк починає «розмовляти» із батьками, особливо під час спілкування. Дитина також радісно махає ручками та ніжками, коли бачить знайомих людей.

Малюк спить близько 14–16 годин на добу, поступово починає формуватися розподіл на денний і нічний сон. Періоди неспання збільшуються до 1,5–2 годин. У віці 2–3 місяців дитина все ще отримує виключно грудне молоко або адаптовану суміш. Обсяг одного годування зростає, а частота поступово зменшується (зазвичай кожні 3–4 години).

У цей час важливо стимулювати розвиток малюка: 

  • Показуйте дитині яскраві іграшки, рухайте їх в полі зору малюка, щоб він стежив за ними.
  • Спілкуйтеся з малюком, співайте пісеньки, використовуйте брязкальця для привернення уваги.
  • Викладайте дитину на животик, щоб вона тренувала м’язи шиї та спини.

Цей період є важливим для встановлення емоційного зв’язку з батьками та закладання основ для подальшого фізичного та психологічного розвитку.

Дитині 4 місяці

У 4 місяці розвиток дитини стає ще більш помітним: вона активно вивчає світ, розвиває свої фізичні, емоційні та соціальні навички. 

Дитина впевнено утримує голову, коли лежить на животі. Вміє перевертатися зі спини на бік. Починає краще координувати рухи рук, намагається схопити іграшки та підносить їх до рота. Відчутно зміцнюються м’язи шиї, спини та кінцівок. Малюк добре фокусує погляд на об’єктах, що рухаються. Впізнає знайомі обличчя та предмети навіть на відстані. Реагує на знайомі звуки та може повернути голову в їхній бік. Відбувається збільшення ваги на 600–800 г та зросту на 2–3 см за місяць. Починається активний розвиток м’язів рук і ніг.

Дитина часто усміхається у відповідь і може голосно сміятися, реагуючи на ігри чи обличчя батьків. Починає демонструвати різні емоції: радість, зацікавленість, а інколи й роздратування. Реагує на настрій батьків, відчуває їхню турботу та тепло. Видає різні звуки, поєднуючи голосні й приголосні, наприклад: «гу», «ба», «ма». Імітує інтонацію мовлення дорослих.

Малюк спить близько 14–15 годин на добу. Нічний сон може тривати 8–10 годин із перервами на годування. Денні періоди сну скорочуються до 3–4 годин, розподілених на 2–3 рази. Періоди активності тривають 2–2,5 години між снами. Основною їжею залишається грудне молоко або адаптована суміш. Малюк вже може цікавитися їжею дорослих, але прикорм зазвичай вводять пізніше, у 5–6 місяців.

Як стимулювати розвиток:

  • Розвиток моторики: Давайте дитині безпечні іграшки, щоб вона могла їх тримати, трясти чи гризти. Допомагайте малюку трішки сидіти з підтримкою, щоб він зміцнював спинні м’язи.
  • Стимуляція сенсорики: Використовуйте різні текстури, щоб дитина могла їх торкатися. Грайте з музичними іграшками або співайте пісні.
  • Соціальні ігри: Спілкуйтеся з малюком, називаючи предмети чи дії. Грайте в прості ігри, наприклад, «ку-ку».

У цьому віці дитина активно вчиться взаємодіяти зі світом. Їй потрібні постійна увага, емоційна підтримка та стимуляція розвитку. Не забувайте стежити за її здоров’ям та безпекою та заохочуйте нові вміння.

Дитині 5–6 місяців

У віці 5–6 місяців дитина продовжує стрімко розвиватися, освоюючи нові фізичні, емоційні та соціальні навички. Вона стає більш активною, допитливою та самостійною. 

Дитина впевнено перевертається зі спини на живіт і назад. Починає сидіти з підтримкою, а ближче до 6 місяців — навіть без неї на короткий час. З’являються перші спроби повзання: дитина може відштовхуватися ручками та ніжками. Впевнено утримує предмети в руках, перекладає їх з однієї руки в іншу, стукає ними.

Малюк здатен добре фокусувати погляд на об’єктах та швидко реагувати на їх рух. Впізнає обличчя батьків навіть здалеку, активно реагує на знайомі звуки, повертаючи голову в їхній бік.

Відбувається збільшення ваги на 500–700 г та зросту на 1,5–2,5 см на місяць. Зуби можуть почати прорізуватися (зазвичай нижні різці).

Дитина починає імітувати вирази обличчя дорослих, наприклад, усмішку чи здивування.Видає різноманітні звуки, зокрема склади типу «ба», «ма», «да». Розрізняє знайомих і незнайомих людей, може проявляти обережність або сором’язливість. Виявляє інтерес до свого відображення в дзеркалі. Уважно спостерігає за діями дорослих, намагаючись їх повторити.

Тривалість сну становить близько 14 годин на добу. Нічний сон може тривати 10–11 годин, денний сон зазвичай поділяється на 2–3 рази по 1–2 години. Періоди активності тривають 2,5–3 години.

Малюк все ще харчується грудним молоком або адаптованою сумішшю. З 5–6 місяців за рекомендацією педіатра можна вводити перший прикорм (пюре з овочів, фруктів, каші без глютену). Нові продукти вводять поступово, по одному, спостерігаючи за реакцією дитини.

Ігри та стимуляція розвитку:

  • Фізичні вправи: Допомагайте малюку сидіти, підтримуючи його спину. Викладайте на живіт, щоб стимулювати спроби повзання.
  • Розвиток моторики: Давайте малюку різноколірні іграшки, які можна тримати, стукати ними чи гризти. Підвішуйте брязкальця, щоб дитина могла до них дотягуватися.
  • Сенсорні ігри: Використовуйте іграшки з різними текстурами та звуками. Читайте малюку книги з яскравими картинками.
  • Соціальні ігри: Спілкуйтеся з дитиною, розповідаючи про свої дії. Грайте в «ку-ку», повторюйте звуки, які видає дитина, щоб стимулювати її мовлення.

У цьому віці малюк активно розвиває навички комунікації, вивчає своє тіло та навколишній світ. Важливо гарантувати дитині безпечне середовище для експериментів і стимулювати її інтерес до нового через ігри та взаємодію. Регулярні огляди у педіатра допоможуть переконатися, що розвиток дитини відповідає нормам її віку.

Замовити дзвінок

Дитині 7–8 місяців

У 7–8 місяців дитина досягає значних змін у фізичному, когнітивному та соціальному розвитку. Вона стає активнішою, більше взаємодіє з навколишнім середовищем і демонструє нові навички.

Дитина впевнено сидить без підтримки, іноді намагається самостійно сідати. Активно повзає (деякі діти ще починають освоювати повзання). Може стояти, тримаючись за опору, і намагається рухатися, переступаючи ніжками. Упевнено захоплює предмети всіма пальчиками (пінцетний захват). В цей час відбувається збільшення ваги на 300–500 г і зросту на 1–2 см на місяць. Прорізуються першы зуби (якщо це ще не сталося).

Добре розпізнає предмети та людей на відстані. Реагує на ім’я, повертається до джерела звуку. Може уважно слухати нові звуки чи слова, які повторюють дорослі.

Дитина активно вивчає навколишнє середовище, торкаючись і пробуючи предмети на смак. Може шукати сховані предмети, якщо бачила, як їх ховають. Впізнає знайомі слова, наприклад «мама», «тато», і реагує на них. Може демонструвати перші спроби асоціювати слова з об’єктами або діями. Також дитина повторює рухи та звуки дорослих, розуміє прості жести, наприклад, махання рукою на «до побачення».

Чітко демонструє прив’язаність до батьків і може боятися незнайомих людей. Проявляє радість, захоплення чи незадоволення залежно від ситуації. Задоволено реагує на гру з іншими, любить прості ігри. Починає демонструвати почуття власності, тримаючи улюблені іграшки.

Загальна тривалість сну становить близько 13–14 годин на добу. Дитина може спати вночі 10–11 годин і мати 2 денні сни по 1,5–2 години. Періоди активності тривають 3–3,5 години між снами. Грудне молоко або адаптована суміш залишаються головною їжею. До раціону додаються каші, овочеві та фруктові пюре, а також м’ясо (індичка, курка). Починається введення подрібнених шматочків їжі, щоб стимулювати навички жування. В цей важливо спостерігати за реакцією дитини на нові продукти.

Ігри та стимуляція розвитку:

  • Фізична активність: Заохочуйте повзання, створюючи безпечний простір із цікавими об’єктами. Допомагайте вставати, тримаючись за опору.
  • Розвиток моторики: Давайте іграшки різної форми та текстури, які легко брати руками. Стимулюйте пінцетний захват, пропонуючи маленькі предмети (під наглядом).
  • Когнітивні ігри: Сховайте іграшку, щоб дитина могла її знайти. Покажіть, як предмети можна вкладати один в одного чи збирати у коробку.
  • Соціальні ігри: Використовуйте дзеркало, щоб дитина спостерігала за своїм відображенням. Грайте в ігри з жестами та піснями.

Дитина стає дедалі активнішою і самостійнішою, потребуючи більше уваги для дослідження світу. Важливо створити безпечне середовище, стимулювати розвиток через ігри, читання та взаємодію.

Дитині 9 місяців

У віці 9 місяців дитина стає ще більш активною та допитливою. Вона починає проявляти свою індивідуальність, вдосконалює моторні навички та комунікацію, активно вивчаючи навколишній світ. Набір ваги — близько 400–500 г на місяць. Зріст збільшується на 1–1,5 см. У багатьох дітей прорізуються перші зуби (зазвичай 2–4 зуби).

Більшість дітей впевнено повзають на колінах, а деякі вже намагаються підводитися на ноги, тримаючись за меблі. Малюк може стояти, тримаючись за опору, і намагатися робити перші кроки уздовж неї. Покращується пінцетний захват: дитина може підіймати дрібні предмети двома пальцями (великим і вказівним). Активно взаємодіє з іграшками: стукає, кидає, катає, вкладає один предмет в інший.

Малюк уважно спостерігає за об’єктами, стежить за їх рухом. Добре реагує на знайомі голоси та звуки, впізнає власне ім’я. З легкістю розрізняє інтонації: весела, лагідна чи сувора викликає відповідну реакцію.

Дитина розуміє, що предмети існують навіть тоді, коли їх не видно (об’єктна постійність). Може шукати іграшку, яку сховали на її очах. Починає впізнавати знайомі об’єкти та людей на фотографіях чи малюнках.

Видає різноманітні звуки, починає повторювати склади типу «ма-ма», «ба-ба», «да-да». Розуміє значення простих слів, наприклад, «ні», «дай», «йди». Повторює рухи та дії дорослих, наприклад, махає рукою на знак вітання чи прощання. Вчиться використовувати прості предмети за призначенням (ложка, гребінець).

Дитина демонструє сильну прив’язаність до батьків, може хвилюватися, якщо вони йдуть. Відповідає усмішкою на усмішку, сміється у відповідь на жарти. Може проявляти страх перед незнайомими людьми або новими ситуаціями. Любить гратися з дорослими, особливо у прості ігри.Виявляє інтерес до інших дітей, хоча взаємодія ще переважно спостережна.

Тривалість сну становить близько 13–14 годин на добу. Нічний сон триває 10–11 годин, денний розподіляється на 2 рази по 1,5–2 години. Періоди активності між снами складають 3–4 години. Грудне молоко або адаптована суміш залишаються основними компонентами раціону. Раціон розширюється овочами, фруктами, м’ясом, кашами, молочними продуктами (кефір, сир). Дитина починає їсти їжу, подрібнену на дрібні шматочки, а не лише пюре. Важливо вчити дитину пити з чашки.

Ігри та стимуляція розвитку:

  • Фізична активність: Заохочуйте спроби повзання та вставання. Створіть безпечний простір для дослідження, розміщуючи іграшки, які дитина може дістати самостійно.
  • Розвиток моторики: Пропонуйте дитині складати іграшки у відро або коробку. Давайте іграшки з рухомими деталями: пірамідки, кубики.
  • Когнітивні ігри: Ховайте іграшки та пропонуйте їх шукати. Грайте з дитиною перед дзеркалом, показуючи її відображення.
  • Соціальні ігри: Грайте у комунікаційні ігри, наприклад «дай–візьми». Співайте пісеньки, які супроводжуються жестами.

У 9 місяців дитина активно навчається нових навичок і потребує вашої уваги та підтримки. Заохочуйте її досліджувати світ безпечно, продовжуйте спілкуватися, грати й читати дитині, щоб стимулювати її мовлення, уяву та емоційний зв’язок.

Дитині 10–11 місяців

У 10 і 11 місяців розвиток дитини досягає нових вершин. Малюк стає ще активнішим, впевненішим і цікавиться всім довкола. Цей період насичений подальшим вдосконаленням моторних, когнітивних і соціальних навичок.

Фізичний розвиток:

  • 10 місяців: Дитина активно повзає і намагається підійматися, тримаючись за меблі. Може пересуватися вздовж опори (наприклад, дивана), тримаючись руками. Починає впевнено сідати з будь-якого положення. Покращується дрібна моторика: дитина може класти дрібні предмети в ємність і витягати їх назад. З інтересом грає в ігри, де потрібне сортування або складання. Щомісячний приріст ваги — 300–400 г. Зріст збільшується на 1–1,5 см.
  • 11 місяців: Більшість дітей починають робити перші кроки без підтримки. Якщо малюк ще не ходить, він активно готується до цього: стоїть без опори кілька секунд. Любить гратися на колінах, нахилятися і підіймати іграшки з підлоги. Дитина вміє тримати дві іграшки одночасно, стукаючи ними одна об одну. Може підіймати найдрібніші предмети пальцями. Вага збільшується до 9–10 кг (залежно від початкових даних). Зріст — близько 73–76 см.

Когнітивний розвиток:

  • 10 місяців: Дитина починає розуміти прості слова та прохання, наприклад, «дай», «ні», «принеси». Уважно слухає, коли з нею розмовляють. Починає запам’ятовувати послідовність дій, наприклад, як скласти пірамідку. Малюк розуміє більше слів і виразів, може впізнавати знайомі об’єкти за назвою («де м’ячик?«, «покажи собачку»). Активно використовує жести для спілкування (наприклад, показує пальцем, чого хоче). Улюблена гра — хованки або пошук предметів. Малюк видає більше звуків, активно лепече склади («ма-ма», «ба-ба», «та-та»). Вчиться імітувати інтонацію дорослих.
  • 11 місяців: З'являються перші усвідомлені слова (зазвичай 1–3 слова). Дитина намагається повторювати знайомі слова за дорослими. Розуміє зв’язок між словами та діями (наприклад, якщо сказати «дай м’ячик», виконує прохання).

Соціальний та емоційний розвиток:

  • 10 місяців: Дитина демонструє сильну прив’язаність до батьків, може плакати, якщо їх немає поруч. Сміється та реагує на жарти, активно грає в ігри, як «ку-ку»
  • 11 місяців: Проявляє ініціативу у спілкуванні, намагається привернути увагу дорослих. Починає проявляти свою волю — може наполягати на бажаному (наприклад, показувати, що хоче іншу іграшку). Із задоволенням повторює за дорослими прості дії, наприклад махає «до побачення».

Тривалість сну становить близько 12–14 годин на добу. Денний сон зазвичай розподіляється на 2 періоди по 1,5–2 години. Періоди активності між снами складають 3–4 години: у цей час дитина активно грає, досліджує простір, комунікує.

Прикорм стає різноманітнішим: вводьте м’ясо, рибу, жовток, овочі, каші. Дитина починає їсти невеликими шматочками, а не лише пюре. Додавайте продукти, які малюк може жувати (м’який хліб, варені овочі). Важливо дотримуватися балансу: м’ясо, риба, молочні продукти, овочі та фрукти. Дитина може починати користуватися ложкою, хоча ще потребує допомоги.

Ігри та заняття для розвитку:

  1. Іграшки з рухомими елементами (пірамідки, кубики).
  2. Ігри на ховання та пошук предметів.
  3. Спів і танці підвищують емоційний зв’язок і розвивають слух.
  4. Заохочуйте малюка ходити, підтримуючи за ручки.
  5. Читайте дитині прості книжки з яскравими малюнками.
  6. Давайте завдання, які потребують дій: скласти іграшки, знайти предмети за описом.

10–11 місяців — це час підготовки до перших самостійних кроків і активного формування мовлення. Малюк стає дедалі незалежнішим, але все ще потребує вашої підтримки, уваги та заохочення. Допомагайте йому пізнавати світ через ігри, спілкування та обійми.

Дитині 12 місяців

До першого року життя малюк досягає значних етапів у фізичному, когнітивному, мовному та емоційному розвитку. У цьому віці дитина стає більш незалежною, активно досліджує світ і встановлює міцний зв’язок із батьками та близькими. В середньому, за рік зріст збільшується на 25 см, а вага — у три рази від народження.

Більшість дітей уже вміють робити перші самостійні кроки. Малюк впевнено стоїть без опори та може нахилятися, щоб підняти іграшку. Якщо ще не ходить, то активно повзає та пересувається вздовж меблів. Дитина здатна тримати ложку або чашку, хоча ще потребує допомоги. Може складати прості кубики або виймати предмети з коробки.

Малюк починає усвідомлювати зв’язок між діями та їх наслідками. Розуміє значення багатьох слів і виконує прості прохання, наприклад, «дай м’ячик». Досліджує предмети, використовуючи їх за призначенням (наприклад, гребінець для волосся). Вміє впізнавати знайомі обличчя, навіть якщо не бачив їх кілька днів. Здатна концентруватися на грі або завданні протягом кількох хвилин.

Дитина може вимовляти 1–3 усвідомлених слова, наприклад, «мама», «тато», «дай». Починає імітувати звуки тварин або об’єктів (наприклад, «гав», «бі-бі»). Розуміє більше, ніж може сказати, і реагує на знайомі фрази. Використовує жести, щоб показати, чого хоче (наприклад, тягне руку, щоб взяли на руки). Може махати «до побачення» або кивати головою у відповідь на запитання.

Дитина відчуває сильну прив’язаність до батьків, може боятися незнайомців або плакати, якщо її залишають. Починає проявляти симпатію до інших дітей або знайомих дорослих. Малюк може сміятися, якщо йому щось здається веселим, і показувати розчарування, якщо щось не виходить. Починає розуміти, як його дії впливають на інших (наприклад, обіймає батьків, коли вони сумують).

Загальна тривалість сну — 12–14 годин на добу. Денний сон зазвичай скорочується до 1–2 разів по 1,5–2 години. Малюк активно переходить на звичайну їжу: овочі, каші, м’ясо, рибу, молочні продукти. Важливо дотримуватися балансу в харчуванні та уникати солодощів. Дитина може їсти з ложки з вашою допомогою.

Ігри та заняття для розвитку:

  • Ігри для руху: Заохочуйте дитину ходити, підтримуючи її за руки. Організуйте простір для безпечного повзання та дослідження.
  • Іграшки: Кубики, пірамідки, інтерактивні книги, іграшки, які видають звуки або мають рухомі деталі.
  • Розвивальні заняття: Розмовляйте з дитиною, описуючи дії та предмети навколо. Співайте пісеньки та читайте книжки з великими малюнками. Заохочуйте повторювати прості дії або слова.

Поради для батьків:

  1. Підтримка самостійності: Дозволяйте дитині самостійно досліджувати світ у межах безпечного середовища.
  2. Навчання через гру: Організовуйте навчальні ігри, які стимулюють моторні, когнітивні та мовленнєві навички.
  3. Соціальна взаємодія: Залучайте малюка до ігор з іншими дітьми, щоб він звикав до соціальної взаємодії.

12 місяців — це час великих досягнень і радості. Підтримуйте дитину на її шляху, створюючи сприятливе середовище для розвитку.

 

Автор: Кондратюк Оксана Вячеславівна – акушер-гінеколог.

Приходьте
на консультацію
Запис на прийом
0 800 504 205