пн-пт: 8:00 - 20:00
сб: 8:00 - 18:00
Автор:
Массуд Наталія Олександрівна
19.12.2024

Безпліддя чи не безпліддя?

Як можна завагітніти — питання не пусте для багатьох людей: за статистикою п'ята частина всіх пар має проблеми із зачаттям. Тим часом відсутність зачаття — це не завжди безпліддя. Часто йдеться про стан, який називається субфертильністю, тобто зниженою фертильністю. Субфертильність відрізняється від безплідності відсутністю патології з боку репродуктивної системи й тим, що завагітніти виходить хоч іноді з медичною допомогою, але без штучного запліднення.

Межа між субфертильністю та безпліддям тонка, тому що за безпліддя не завжди вдається виявити причину — це так зване безпліддя неясного генезу. Тому поділ не має практичного значення: і в тому, й в іншому випадку люди приходять до лікаря з проблемою зачаття, в обох випадках потрібне обстеження, а лікувальна тактика у разі субфертильності схожа на таку під час лікування безпліддя неясного генезу. Якщо спрацювало, мала місце субфертильність, якщо ні, є безпліддя. Отже, проблем зі здоров'ям немає, тож як зачати дитину?

Чи можливе зачаття з першого разу

Половина світової літератури та кінематографії використовує сюжет, коли вагітність настає швидко й вельми несподівано для випадкових партнерів. У житті таке теж трапляється, хоч і рідше.

Для зачаття потрібно, щоб статевий акт стався під час овуляції чи незадовго до неї. Потрібно, щоб сперматозоїди через цервікальний канал потрапили з піхви до матки, а звідти — до маткової труби. У трубі вони мають зустрітися із готовою до запліднення яйцеклітиною, а за весь цикл вона готова лише протягом однієї доби після овуляції. Якщо зустріч виявилася успішною, запліднена яйцеклітина має спуститися з матку та імплантуватися в ендометрій. Коли це сталося, настає вагітність. Ось як багато умов для зачаття, ось чому навіть зараз, коли процес докладно вивчений, він, як і раніше, вважається дивом. Тому, коли лікаря запитують, як завагітніти швидко з першого разу, відповідь одна: виконання всіх цих умов. На жаль, це неможливо гарантувати.

Якщо пара протягом року веде активне статеве життя, не використовуючи контрацепцію, шанси на настання вагітності становлять 80–85%. Протягом максимум двох років все має вийти, а якщо ні, підозрюють проблеми із фертильністю. І все ж, як швидко завагітніти, не чекаючи двох років?

Як швидко завагітніти: поради гінеколога

Щоб підвищити шанси на зачаття потрібно:

  1. З'ясувати точний час овуляції.
  2. Добу до овуляції та добу після неї вести активне статеве життя, не використовуючи контрацептиви.


Після цього залишається лише чекати, приблизно два тижні. Стільки потрібно, щоб в організмі з'явився маркер вагітності в кількості, достатній для діагностики. Діагностика виконується за допомогою тесту на ХГЛ, хоріонічний гонадотропін людини.

Ефективним засобом підвищення фертильності є планування вагітності. У ретельно спланованої події набагато більше шансів на успіх, ніж у спонтанних спроб. Починати планувати вагітність рекомендовано за кілька місяців до відмови від контрацепції.

Планування вагітності містить:

  • Консультацію у терапевта чи сімейного лікаря, гінекологічний огляд для жінок, уролог — для чоловіків.
  • Усунення наявних проблем зі здоров'ям або їх корекцію.
  • Вжиття потрібних заходів профілактики. Наприклад, сюди входить вакцинація проти інфекцій, що входять до групи TORCH (інфекції, які здатні пошкоджувати плід).
  • Загальнооздоровлювальні заходи, що покращують функціонування організму.

Як покращити функціонування репродуктивної системи

Для цього потрібно вести здоровий спосіб життя:

  • Нормалізувати вагу. І надмірна, і недостатня маса тіла впливають на гормональне тло та знижують репродуктивність, чи то жіночу, чи то чоловічу.
  • Харчуватися збалансовано. Репродукція — дуже витратна функція, тому в умовах дефіциту корисних речовин та енергії організм вимикає її першою. Для нормального функціонування потрібен баланс макро- та мікронутрієнтів. Бажано, щоб усі мікроелементи та вітаміни організм отримував саме з їжею — так він їх краще засвоює. Виняток становить лише фолієва кислота, але вона не допомагає завагітніти всупереч поширеній думці, вона потрібна для плоду, що розвивається.
  • Підтримувати фізичну активність. Гіподинамія призводить до застійних явищ, зокрема до застою в кров'яному річищі малого таза. Це означає, що органи отримують недостатньо кисню та енергії. Помірна, але регулярна фізична активність потрібна для нормальної роботи всіх органів та систем.
  • Відмовитись від шкідливих звичок.
  • Нормально відпочивати, насамперед мова йде про повноцінний нічний сон. Під час сну організм відновлюється та усуває дрібні поломки, що неминуче виникають протягом дня. Відсутність нічного сну не може бути повністю компенсована денним сном.
  • Зменшити вплив стресу. Стрес — один із провідних чинників безпліддя, який не можна недооцінювати. В умовах стресу гормони працюють так, що ймовірність настання вагітності є мінімальною. До речі, фанатична відданість ЗСЖ теж спричиняє стрес, тому до всього потрібно підходити розважливо.

Часто одних цих загальнозміцнювальних заходів достатньо, щоб питання «як завагітніти» отримало фізичну відповідь так швидко, як швидко організм прийде в норму.

Інші способи завагітніти

Якщо всі показники в нормі, пара є відповідальною до свого здоров'я і планування сім'ї, а спроби зачаття все ж не увінчалися успіхом, у справу вступає лікування безпліддя. У ситуації, коли не виявлено захворювань, використовують два варіанти: стимуляцію овуляції та ДРТ, допоміжні репродуктивні технології. Стимуляція овуляції — це вживання гормонів, які стимулюють дозрівання яйцеклітин. Вона використовується як самостійний метод і як один з етапів ДРТ. ДРТ часто плутають з ЕКЗ, але екстракорпоральне запліднення — це лише одна з ДРТ.

Метод, з якого розпочинають лікування безпліддя неясного генезу, називається ВМІ, внутрішньоматкова інсемінація. Вона максимально наближена до природного зачаття з невеликою, але суттєвою допомогою: репродуктолог вводить безпосередньо в порожнину матки підготовлену (очищену та концентровану) сперму протягом 36 годин після овуляції. На жаль, гарантії, що внаслідок цього станеться запліднення, а тоді імплантація ембріона, немає. Проте ВМІ допомагає завагітніти приблизно в 45–50%, хоч і не завжди з першого разу.

Якщо після чотирьох спроб ВМІ вагітність не настала, продовжувати їх надалі вважають недоцільним. Лікар пропонує перейти до ЕКЗ, а якщо це з якоїсь причини неприйнятно, то у пари ще є дві можливості мати дітей — сурогатне материнство або усиновлення.

Автор: Массуд Наталія Олександрівна

Приходьте
на консультацію
Запис на прийом
0 800 504 205